桃園市蘆山園社區大學

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講座名稱

用女人的方式贏一生

辦理時間

5月2日星期二

16：00~18：00

辦理地點

山頂國小313教室

(桃園市龜山區頂興路2號)

課程簡介

從一個「女孩」到「女人」，從「做人」到「做自己」，女人一直在學習如何拿捏，如何取捨；人生的有趣就是不斷地自我探索，人生的可愛就是每天發現一個「全新的自己」。

講座名稱

從生活作息到性別平等

辦理時間

5月3日星期三

9：30~11：30

辦理地點

山頂國小313教室

(桃園市龜山區頂興路2號)

課程簡介

性別平等(gender equity)意指在性別的基礎上免於歧視，而獲有均等教育機會。人類的生物構造從出生以來確實有別。但是生理差異卻不等同於日後男女在思維與行為上的差異；藉由講師的介紹，期望能把平權、平等等議題讓民眾更加深入了解兩性平權的真正含意。

講座名稱

地球生病了: 挑戰極端氣候

辦理時間

5月4日星期四

9：30~11：30

辦理地點

山頂國小313教室

(桃園市龜山區頂興路2號)

課程簡介

當樹木砍倒、當動物滅絕、當所河流污染、當空氣不再安全，此時我們才驚覺...鈔票不能吃！談「如何透過永續設計來拯救世界」

講座名稱

從賞鳥出發~談大園溼地

辦理時間

5月4日星期四

9：30~11：30

辦理地點

山頂國小313教室

(桃園市龜山區頂興路2號)

課程簡介

台灣這塊寶島，四面環海、生態資源豐富；從鳥類的觀察，親近海邊及河口濕地，進而瞭解濕地的重要性，大家一起關懷家鄉的環境。

講座名稱

不‧一樣都一樣:認識同志

辦理時間

5月2日星期二

19：00~21：00

辦理地點

山頂國小視聽教室

(桃園市龜山區頂興路2號)

課程簡介

從古至今社會上不乏同性戀存在，但是社會對此的接納並不活絡；甚至在法律上都未歸屬婚姻權利中。藉由實例分享，讓大家能以同理心去對待並接納彼此的差異。

講座名稱

長期照護知多少

辦理時間

5月4日星期四

19：00~21：00

辦理地點

山頂國小視聽教室

(桃園市龜山區頂興路2號)

課程簡介

長期照護以在地老化為原則，發展與普及長期照護的資源，讓大家了解除了請外籍看護、入住機構外，尚有許多的長期照護資源可供選擇。

講座名稱

老人用藥整合

辦理時間

5月5日星期五

19：00~21：00

辦理地點

山頂國小視聽教室

(桃園市龜山區頂興路2號)

課程簡介

台灣面臨迅速老化的挑戰，而老年人常見多種藥品併用的現象。包含：多種疾病並存、同時看多位醫師、缺乏治療計劃、錯誤觀念等。利用雲端藥歷和整合性門診等方法，可迅速擬出適合病患的用藥項目，避免不適當的用藥，給予治療差異化。

講座名稱

延齡養生計劃:記得你記得我

辦理時間

5月1日星期一

19：00~21：00

辦理地點

悅齡老童園

(蘆竹區南崁路一段99號4樓)

課程簡介

透過聽、遊、唱、動，達到教學宗旨:never too old to learn(活到老學到老)。了解身~心~認知的介紹及增強記憶的方法，進而習得控制快樂情緒的秘技。

講座名稱

欣賞大園的野鳥

辦理時間

5月2日星期二

19：00~21：00

辦理地點

大園老人文康中心視聽教室

(大園區大觀路118號)

課程簡介

大園早年欠水利，地質偏酸，不利種植。近年來因政府致力推廣交通建設，且濱海處被規劃為許厝港國家重要濕地。根據觀察有近200種鳥類被記錄，佔全國近三成的鳥種。

講座名稱

變老的那些小事

辦理時間

5月3日星期三

19：00~21：00

辦理地點

五中聯合活動中心

(桃園區中平路與宏昌七街路口)

課程簡介

身處於無法翻轉的高齡時代，如何用積極正面的態度面對，進而發展出自己的樂齡人生，讓我們一同來探討。